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カラダヨロコ部・管理栄養士まるお

乳酸菌はどんな食べ物に入っている? by 管理栄養士 圓尾

ブログやFacebookページにて、 日常の食生活に活かせる"和ごはん"の食事術を公開中。 圓尾和紀(まるおかずき) "日本人の身体に合った食事を提案する" フリーランスの管理栄養士。 講演、執筆、...

乳酸菌は腸の中でどう働く? by 管理栄養士 圓尾

ブログやFacebookページにて、 日常の食生活に活かせる"和ごはん"の食事術を公開中。 圓尾和紀(まるおかずき) "日本人の身体に合った食事を提案する" フリーランスの管理栄養士。 講演、執筆、...

白米と玄米の栄養の違いとは? by 管理栄養士 圓尾

ブログやFacebookページにて、 日常の食生活に活かせる"和ごはん"の食事術を公開中。 圓尾和紀(まるおかずき) "日本人の身体に合った食事を提案する" フリーランスの管理栄養士。 講演、執筆、...

素人が目隠しで暗証 「外郎売り」

半年練習しました。 半年前の動画 https://www.youtube.com/watch?v=m21c_Y4CTds&t=204s 声優や俳優のプロではありませんので、あしからず。。...

【男着物】簡単!羽織の羽織紐の結び方

ブログでも、着物のアレコレ書いてます。   ↓   ↓   ↓   ↓   ↓ http://karada465b.minibird.jp/tag/%E7%9D%80%E7%89%A9/...